التخطي إلى المحتوى
الفوائد الصحيه للبرتقال واهمية تناوله
الفوائد الصحيه للبرتقال واهمية تناوله

الفوائد الصحيه للبرتقال – من اهم الفواكه الصيفيه وله فوائد كبيره جدا معظمنا يعلم ذلك واهم فائده للبرتقال هى انه يحتوى على فيتامين C الذى يقاوم الانفلونزا ويساعد فى الشفاء منها ولكن البرتقال له فوائد اخرى عديده من اهمها يعمل البرتقال على المحافظه على الخلايا والانسجه المكونه للجلد بسبب مضادات الاكسده الموجوده فيه.

 

وتناول البرتقال يوميا يحمى االقلب من الاصابه بالجلطات المفاجئه وايضاً يعمل البرتقال على تنقية الاوعيه الدمويه من الكوليسترول وكذلك الشرايين من اهم فوائد البرتقال انه يعمل على تنقية الجسم من السموم كما يعمل البرتقال على حماية الانسان من امراض الربو والتهاب القصبات الحاده.

 

وأيضاً يساعد البرتقال على تجديد الخلايا والتئام الجروح بسهوله يستخدم البرتقال ايضا كعامل مساعد مهم فى تخليص الجسم من اثار الادويه والمواد الكيماويه تناول البرتقال مفيد جدا لامراض حصوات الكلى حيث انه يساعد على تفتيت حصوات الكلى ويعمل على طرده خارج الجسم من اهم فوائد البرتقال ايضا انه يعمل على تقوية عضلة القلب وتنظيم عمل الدوره الدمويه بشكل منتظم.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *