التخطي إلى المحتوى
الحجاج طرق فعالة للوقاية من الأمراض والأوبئة
بيت الله الحرام

الحجاج هذا العام ينبغي لهم أن ياخذوا حذرهم من الأوبئة العاليمة المنتشرة والتي من الممكن أن تصيبهم، فقد صدر تصريح من وزراة الصحة والسكان من أن هناك مجموعة من النصائح الهامة التي ينبغي أن يتبعها الحاج من أجل المحافظة علي نظافته الشخصية تلك التي تقيه من الأمراض إلي حد كبير، ولا ننسي الخصوصية في إستعمال الأدوات الخاصة بالحاج مثل الصابون علاوة علي فرشاة الأسنان وفرشاة الشعر وغيرها من الأشياء العادية ولكنها سوف تساهم في الحد من إصابته بالأوبئة المنتشرة هذا العام.

من أول أهم الأمور التي ينبغي علي الحاج الدوام عليها هي الإستحمام، كذلك ينبغي علي الحاج إستخدام منشفة خاصة به ولا يتم الإستغناء عنها، كذلك ينبغي عليه أن لا يقوم بإستخدام منشفة لغيره، فهناك عدد من الأمراض الغير مرئية ويمكن أن تنتقل بسهولة من خلال المناشف، الأمر الثاني هو غسل اليدين، كما هو معتاد ان يقوم الحاج بغسل يديه قبل تناول الطعام وبعده مباشرةً، إن اليدين هما أقرب وسيلة لنقل الأمراض إلي داخل معدتك بسهولة، وينبغي ان تتم عملية غسل اليدين بالماء والصابون.

بعد إستخدام المرحاض لا تنسي كذلك ان تقوم بغسل يديك بصورة صحيحة وسليمة، ينبغي ان تقوم بالمحافظة علي المسكن الذي تقيم به نظيف، كذلك حافظ علي البيئة المحيطة بك نظيفة، بعد تناول الطعام لا تنسي أن تقوم بغسل الأسنان من خلال المعجون والفرشاة كذلك من خلال إستخدام السواك، ومن الأمور شديدة هو إستعمال المناديل الورقية بإستمرار، فينبغي علي الحاج ان يستعملها أثناء العطس وكذلك في وقت السعال.

الأظافر لا تتخيل أن تركها من دون عناية ربما يكون السبب الرئيسي في نقل الأمراض، لهذا وجب عليك أن تقوم بتقليم الأظافر بصورة سليمة وجيدة، في فترة التحلل من الإحرام ينبغي علي الحاج أن يتأكد من أن جميع الدوات التي يقوم بإستعمالها نظيفة وغير متسخة، كل تلك الأمور هي من النظافة الشخصية العادية وليس بها أي نوع من المبالغة، لهذا ينبغي علي الحاج ان يكون دقيق في الحفاظ علي سلامته.

عن الكاتب

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *